Wenn Sie mehr über mich und meine Praxis für Mentalcoaching und Psychotherapie in Weißenhorn, Ulm,
Neu-Ulm oder bei Ihnen vor Ort erfahren möchten, freue ich mich über einen Anruf oder eine Mail von Ihnen.

Du willst endlich, dass sich deine Wünsche und Träume verwirklichen?

Und zwar mit Leichtigkeit und Freude?

Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig!

Gemeinsam erkennen wir die inneren Blockaden und lösen sie mithilfe der Klopfakupressur auf.

Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die beruflich und/oder privat erfolgreich sein möchten.

Du stehst vor einer Prüfung und du bist jetzt schon ganz nervös oder hast sogar Angst?

Vielleicht ist das auch der Grund warum du beruflich nicht weiterkommst?

Wie wäre es, wenn du diese Nervosität und Angst loswerden könntest?

Mit Hilfe der Klopfakupressur lösen wir die negativen Gedanken und Gefühle auf, damit du

in Zukunft entspannt in eine Prüfung gehen kannst.

Bei der progressiven Muskelrelaxation handelt es sich um ein körperorientiertes Verfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll. Dabei werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurze Zeit gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst. Durch das Anspannen und wieder loslassen kann eine tiefe mentale Entspannung erreicht werden.

Sie erhalten nach vollbrachter Prüfung den PMR-Kursleiterschein.

Sie erlernen:

- die Grundhaltung in der Gesprächsführung
- das Verbalisieren
- das Paraphrasieren
- das aktive Zuhören
- viele praktische Übungen und Spaß

Ziel der Ausbildung

Carl Rogers (1902-1987), Psychotherapeut und Humanist, ging davon aus, dass der Mensch eine Tendenz zur Selbstverwirklichung und Selbstvervollkommnung besitzt. Jeder Mensch sei in der Lage, seine Themen selbst zu analysieren und seine persönliche Lösung zu finden. Diese Tendenz zur Selbstverwirklichung kann jedoch durch verschiedene Einflüsse gestört werden, so dass die betreffende Person Begleitung benötigt.

Der Therapeut, Arzt oder Berater begleitet den Klienten lediglich auf seinem Weg zur Lösung. Es wird nicht analysiert und nicht bewertet. Der Mensch mit all seinen Gefühlen, Werten und Zielen steht absolut im Mittelpunkt. Durch eine wertschätzende und empathische Haltung dem Klienten gegenüber, wird eine vertrauensvolle Basis geschaffen. Carl Rogers legte großen Wert auf ein nicht-direktives Verhalten, in der das aktive Zuhören einen hohen Stellenwert einnimmt.

In dieser einzigartigen Ausbildung erlernen Sie unterschiedliche, z. T. wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren (Autogenes Training und progressive Muskelrelexation) und Techniken zur positiven Steigerung der Resilienz (Widerstandskraft) sowie grundsätzliche Informationen im Bereich Psychosomatik. Dies ermöglicht Ihnen als TrainerIn auf die unterschiedlichen Bedürfnisse Ihrer Klienten einzugehen.

Ausbildungsinhalte:
- Stress, Ursachen und seine Folgen - Psychosomatik
- Resilienz erkennen und stärken
- Verantwortungsvoller Umgang mit Klienten
- Aufbau eines Entspannungskurses
- Einsatz der Stimme und Sprache
- Progressive Muskelrelexation (Seminarleiterschein)
- Autogenes Training (Seminarleiterschein)
- Entspannung und Transformation mit Klangschalen
- 2-Punkt mit Herz (Quantenheilung/Matrix)
- Heartmath - Stressreduktion durch Herzatmung (mit HRV-Messung)
- Wirkung von Berührung mit Intentionen
- Klopfakupressur
- Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
- Meditation
- Heilarbeit mit Chakren
- Achtsamkeits- und Körperübungen
- Prüfungstag für AT und PMR